wtorek, 3 lipca 2012

19

makaron ze szpinakiem w sosie śmietanowym i kotletami sojowymi

aby stworzyć 1 porcję potrzeba nam:
50 g makaronu (w moim przypadku spaghetti), 200g szpinaku  z sosem śmietanowym (FROSTA), kilka sztuk kotletów sojowych a'la schabowe, 1 kostka rosołowa

*

makaron gotujemy. szpinak mieszamy w garnuszku do chwili jego rozmrożenia. kostkę rosołową rozpuszczamy we wrzątku, najlepiej w miseczce, dodajemy kotlety sojowe i moczymy tak długo, aż zmiękną. wszystko przekładamy na talerz.

~ 262 kcal


1 komentarz:

  1. szpinak to najlepsza rzecz jaka istnieje na świecie :D

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...