środa, 8 sierpnia 2012

48

owsianka na mleku z serkiem brzoskwiniowym, brzoskwinią i migdałami

aby stworzyć 1 porcję potrzeba nam:
1/2 szklanki mleka 0,5% , 2 łyżek płatków owsianych, 1 łyżki otrębów pszennych,  szczypty imbiru, 1 łyżki serka homogenizowanego o smaku brzoskwiniowym, 1 brzoskwini, 2 migdałów

*

~ 210 kcal



8 komentarzy:

  1. Mocno brzoskwiniowa. ;) Dawno nie jadłam owsianki.

    OdpowiedzUsuń
  2. Jakie proste, a jakie pyszne i zdrowe :)

    OdpowiedzUsuń
  3. i znów połączenie, które zniewala smakiem zawartym w prostocie.

    OdpowiedzUsuń
  4. teraz odkryłam tego bloga i bardzo mi sie podoba :) z powodu mojej choroby mam "świra" na punkcie zdrowych produktów i kaloryczności więc z Twoich przepisów na pewno skorzystam ^^
    Dodaje sie do obserwatorów i w wolnej chwili zapraszam na swojego bloga również poświęconemu pieczeniu ^^
    bakememuffin.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo zdrowo i smacznie, ale też bardzo mało... ;) Porcja niczym porządna przekąska, a nie pożywne śniadanie.

    OdpowiedzUsuń
  6. Przy wszechstronnej obecności brzoskwiń naokoło jak najbardziej na to idę :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...