niedziela, 19 sierpnia 2012

56

bułka pełnoziarnista z masłem orzechowym i powidłami śliwkowymi

aby stworzyć 1 porcję potrzeba nam:
1 bułki z ziarnami, 2 łyżeczek masła orzechowego, 2 łyżeczek powideł śliwkowych

*

~ 241 kcal

czasem człowiek ma ochotę na zjedzenie czegoś zwyczajnego, bez nutki wymyślności. :)

 

12 komentarzy:

  1. zapraszam na placuszki w takim razie! :D:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. haha, dobrze, mentalnie się mnie spodziewaj :D

      Usuń
  2. uwielbiam połączenie masla orzechowego z dżemikiem albo miodem ^.^ ! Omnomnom.
    Z tym że kalorycznosć sie troche nie zgadza mi wyszło ok 290 kcal ale co tam - szczegół ;d

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no zależy jaką kaloryczność uwzględniłaś bułki, no i powideł, na opakowaniu moich było napisane,że łyżeczka wynosi 20 kcal, więc pewnie stąd ta niezgodność. :)

      Usuń
  3. czasami to nawet nie warto kombinowac, jak można zajadac się akurat taką prostotą<3

    OdpowiedzUsuń
  4. Dokładnie, dlatego ostatnio takie bułeczki często goszczą u mnie na śniadaniach :) Połowa z masłem orzechowym, połowa z dżemem jagodowym :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Oj dokładnie:)
    Czasem takie proste śniadania są pyszne :)

    OdpowiedzUsuń
  6. taka "czysta forma" to czasami najlepsza z możliwości :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...