piątek, 21 września 2012

71

owsianka na mleku z jabłkiem i rodzynkami

aby stworzyć 1 porcję potrzeba nam:
szklanki mleka 0,5%, 2 łyżek płatków owsianych, 1 łyżki otrębów pszennych, 1 jabłka, łyżki rodzynek, szczypty cynamonu i imbiru

*

~ 262 kcal



8 komentarzy:

  1. Jabłko i rodzynki to chyba sztandarowe detale jesiennej kuchni. :)

    OdpowiedzUsuń
  2. najlepsze jesienne połączenie:D
    zapraszam na ciacho, kawałek jeszcze został:>

    OdpowiedzUsuń
  3. Ale to jednak chyba bardziej podwieczorek czy coś. Bo na śniadanie 2 razy większa by się przydała ;p.

    OdpowiedzUsuń
  4. wyśmienicie! btw jesteś prześliczna!

    OdpowiedzUsuń
  5. kocham owsianki , a z jabłkiem są pyszne ,jednak nie lubię rodzynek ;p

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...