niedziela, 25 listopada 2012

99


orkiszowe naleśniki z truskawkami

aby stworzyć 8 naleśników potrzeba nam:
szklanki mąki razowej orkiszowej, łyżeczki proszku do pieczenia, 1/2 łyżeczki sody, szczypty soli, 2 jajek, opakowania (180g) jogurtu naturalnego, łyżki miodu, łyżeczki oliwy z oliwek
dodatkowo: mrożone truskawki

*

wszystkie składniki ze sobą mieszamy, dodając do ciasta oliwę. rozgrzewamy patelnię teflonową i smażymy na niej naleśniki. 
podałam z mrożonymi truskawkami.

jeden naleśnik ma:
~ 101 kcal



12 komentarzy:

  1. Pyszności! Szkoda, że truskawki muszą być mrożone :c

    OdpowiedzUsuń
  2. wyglądają bardzo apetycznie, będę musiała je koniecznie zrobić siostrze, kiedy ją odwiedzę w krakowskim akademiku, myślę że skończy się na tym, że nie odejdę od patelni :))

    OdpowiedzUsuń
  3. teraz truskawki? ale męczysz ludzi, pragnę ich<33

    OdpowiedzUsuń
  4. mniam ,naleśniczki *.* pycha <3

    OdpowiedzUsuń
  5. mmm wspaniałe placuszki :) Myślisz że można dodać skrobię kukurydzianą i zmniejszyć ilość mąki :) ?
    A ja zapraszam na czekoladowe ciasto z piankami ^^

    OdpowiedzUsuń
  6. Wyglądają baaardzo apetycznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  7. och, uwielbiam orkiszowe pancake'i. są takie dobre, proste i do tego zdrowe :) najlepsze są takie przepisy :) pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  8. swietne! zapisuje przepis ;-)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...