poniedziałek, 1 kwietnia 2013

169



ciasto bananowo-kokosowe

aby stworzyć ciasto formatu tortownicy (28 cm) potrzeba nam:
2 szklanek mąki pszennej pełnoziarnistej
40 g otrębów żytnich
1 łyżeczki proszku do pieczenia
1 szklanki wiórków kokosowych
cynamonu
1 łyżeczki sody
2-3 bananów
2 jajek
150 g masła śmietankowego
1 łyżeczki aromatu waniliowego
1 łyżeczki aromatu bananowego
4 łyżek cukru brązowego

*
Banany, jajka, masło, aromaty i cukier miksujemy. Mąkę, otręby, proszek, wiórki, cynamon i sodę łączymy ze sobą. Następnie obydwie masy łączymy ze sobą. Tortownicę wykładamy papierem do pieczenia, piekarnik nastawiamy na 180*C. Wymieszane składniki przelewamy do formy i wstawiamy do piekarnika na niecałą godzinę - do suchego patyczka. 

1 kawałek z dwunastu ma:




21 komentarzy:

  1. Bananowe? Już jestem, już siadam, już jestem gotowa na jedzenie!:))

    OdpowiedzUsuń
  2. Mm wygląda pysznie i składa się z tego co lubię :D

    OdpowiedzUsuń
  3. O rany! Genialne! a w składzie wszystko co uwielbiam: i kokos i banan!
    Już Cię obserwuję! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. No, to wpadam na kawałek *-* Musi być przepyszne! I tak ładnie wyrosło...

    OdpowiedzUsuń
  5. Jak zwykle u Ciebie pysznie zdrowe słodkości !

    OdpowiedzUsuń
  6. Lubie takie placki,szczególnie z dodatkiemm banana :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Jak bananowo-kokosowe to musi być pyszne:)

    OdpowiedzUsuń
  8. jakie pyszne :D i do tego zdrowe!

    OdpowiedzUsuń
  9. wow , świetne ciacho *-* ten smak !! pycha ;D

    OdpowiedzUsuń
  10. Coś chyba słabo Ci wyrosło :) ale i tak przepis ciekawy :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Bananowo-kokosowe? To jest coś <3

    OdpowiedzUsuń
  12. No to chyba nie takie chude inspiracje z tym ciastem. Ale absolutnie bym nie odmówiła kawałka. Czytałam ostatnio artykuł, żeby nie przejmować się kaloriami całego ciasta, bo kawałek ma mniej :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dlaczego uważasz ,że owe ciasto jest mało dietetyczne? :)

      Usuń
  13. kolejny fantastyczny przepis :) bardzo smaczny i zdrowy!
    czy już wspominałam, że uwielbiam Twoje rady, które zamieszczasz z boku? są naprawdę świetne!

    miłego wieczoru :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. cieszę się,że się przydają.
      wzajemnie. :*

      Usuń
  14. wygląda bardzo smacznie! mam nadzieję, że uda mi się go upiec:)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...